Приключи проект за йога сред децата

Йога клуб АЯЛИ приключи дейността си по проект „Спорт за децата в детските градини“, финансиран от Министерство на младежта и спорта.

Дейностите по проекта продължиха 7 месеца – от ноември 2014 до май 2015 г., и обхванаха над 50 деца от ЦДГ „Слънце“.

С полученото финансиране в размер на 2200 лв. провеждахме безплатни занимания по йога с децата два пъти седмично. Също така закупихме за детската градина 10 бр. противоплъзгащи детски йога постелки, за да може да се осъществяват и занапред йога тренировки с децата.

Целта на проекта е подобряване здравния статус, физическата и психическата дееспособност, превенция на обездвижването, напълняването, агресивността, неустойчивото внимание и трудното съсредоточаване сред децата.

Децата участваха с огромно желание и интерес в заниманията по йога. С тях работеше квалифициран и опитен специалист, който запали в тях любов към този спорт с разнообразни йога-игри, задачи и предизвикателства. Те цяла година играха „на йога“ и неусетно укрепваха своето здраве, тренираха мускулите си, развиваха гъвкавост, подобряваха стойката и зрението си, учеха се да бъдат добри приятели и да си помагат, да „слушат“ своето тяло и да го тренират внимателно и с уважение.

За част от децата този йога-празник продължава и през лятото, тъй като родителите им ги записаха на летния ни курс „йога ваканция – йога лятно забавление“. Останалите деца чакат с нетърпение да подновим заниманията през следващата учебна година.